最近的假日LU都要上班,我難得有機會閒在家中,所以也懶的出門,
將該作的家務處理完後,看完了二部影集,很賢慧的騎著機車去大賣場買菜,
只是想簡單採買卻也差點載不回家,有時候我也蠻配服自己的蠻力,
我一個人提了一包米、一大桶礦泉水、以及採買的蔬菜、肉類、鮮奶家庭號…等食材,
就硬是塞上機車載回家中…。
這一天除了幫LU煮一鍋鮮菇雞湯外,也趁著有空把未來幾天的便當菜準備好,我用同樣的材料一半煮咖哩,一半醃在保鮮盒裡作紅酒燉牛肉。
紅酒燉牛肉我瀏灠了知名的美食BLOG作法,然後用記憶法和直覺在廚房完成…
材料如下:
馬鈴薯1~2粒
紅蘿蔔 1條
牛肋條(我用了3/2盒)
洋蔥 1粒
洋菇1盒
(以上材料有一半煮了咖哩)
調味料:
蕃茄醬少許
高湯一碗
紅酒(蓋過材料的份量)
義式香料少許
黑胡椒
鹽
醬油少許
作法:
1.將馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、牛肋條切塊
牛肋條可切大塊一點,我切太小結果愈煮愈縮,變成小家子氣的紅酒燉牛肉
2.將以上材料放入保鮮盒,加入義式香料、黑胡椒、鹽,然後用紅酒蓋過材料,放入冰箱醃一晚。
3.第二天將醃過的蔬菜和肉分開,用橄欖油炒過蔬菜
4.醃過的牛肉表面沾上麵粉,將四面稍為煎一下鎖住肉汁
5.將所有的料倒入鍋中,然後把醃材料的醬汁倒入
6.加入蕃茄醬、醬油(我覺得太紅了,所以想加醬油調色加調味)
7.大約燉煮一小時以上,煮愈久酒味較不會這麼重
(洋菇也可煮完後最後再加入)
雖然材料不多,這一小鍋我分了三頓才吃完
第一頓配白飯吃
第二頓搭配法國麵包,沾著醬汁吃
第三頓煮義大利麵
不喜歡紅酒的人應該不喜歡這道菜,但酸酸甜甜的口味我想女生大部份都能接受!
淡淡的酒香,微微的酸甜,以及香嫩的牛肋,我最喜歡最後煮成義大利麵的吃法~
今天的晚餐:紅酒牛肉義大利麵 和 氣泡水果酒
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